Macrociclos, mesociclos y microciclos
La planificación deportiva se puede estructurar de acuerdo a varias etapas: macrociclos, mesociclos y microciclos | See-ming L. En este artículo trataremos de explicar de forma resumida las...
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Empieza el día con un desayuno ligero y de fácil digestión antes de salir a correr | Vegan F. Muchos de lo que se inician en el mundo del running no saben qué les conviene ingerir antes de salir...
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Los gadgets inteligentes piden paso en el terreno deportivo. Esta vez queremos mostrarte una innovadora raqueta que te ayudará a mejorar tus golpes de tenis, la Babolat Play Pure Drive. La raqueta...
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